跑錯了

開心排了2天的假期,第一天就當作瑜珈日好了
選了Yin 及 Gentle Flow
這樣的搭配剛好, 也很期待
那知
意外的收到Phoenix老師的卡片,興奮到不但跑錯樓層也進錯教室
由Yin(75分鐘)變成Hatha 2(90分鐘)
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一開始心想Shannon老師請假嗎?怎麼換成Ashly(沒上過她的課)
心開始慌, 難道走錯了嗎?完蛋了,這堂到底是什麼課?
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老師說:有人第一次上Hatha 2嗎?
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Hatha 2 Hatha 2 Hatha 2
真的完了, 一切都來不及了
整堂下來
不停的扭轉, 座椅式的扭轉, 鴿式的扭轉...扭扭扭轉轉轉
還來個頭頂倒立(三角倒立), 我~當然不可能
居然還來一招, 頭頂倒立,空中劈腿後轉成烏鴉再轉回去倒立
然後再來個側烏鴉......
這是怎樣
接著是我最怕的輪式
靠牆壁輪, 輪到地板再輪回來(好像有大法師的畫面), 然後躺著, 站著
Hatha 2 90分鐘
好恐怖
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虛脫~~~
接下來的Gentle Flow無緣上了